ET SI L'ÉGOÏSME ÉTAIT BON POUR LE COUPLE ?

L'égoïsme pourrait avoir des bienfaits insoupçonnés sur le couple. Mais lesquels ?

 

L’égoïsme serait-il bon pour le fonctionnement d'un couple ? C'est ce qu'affirme une nouvelle étude américaine relayée par le Daily Mail. Réalisée par des chercheurs de l'université d'Arizona, elle avance que faire des efforts (sous la contrainte) pour son partenaire aurait tendance à altérer la perception que l'on a de l'autre personne. Par exemple, tanner son copain pour qu'il passe l'aspirateur pourrait être une source de stress intense pour lui et créerait des disputes. Pour résumer très grossièrement, le plus on en demande à l'autre, le plus oppressé il se sent et donc le moins il nous aime. Grossièrement, on vous a dit.

 

Pour en arriver à ces conclusions, les chercheurs ont observé les habitudes de 154 couples différents, ensemble depuis des durées différentes (de 6 mois à 44 ans). Chaque personne a fait la liste des tâches qu'elle réalisait au sein du couple et a indiqué celles qu'elle considérait comme une contrainte ou un sacrifice pour son conjoint. Une fois la liste établie, ils ont été interrogés sur l'impact que ces "sacrifices" avaient eu sur leurs sentiments. Résultat : les petites contraintes avaient changé l'harmonie du couple. Les personnes qui avaient réalisé les tâches de manière forcée se sentaient moins proches de leur partenaire tandis que celles qui les avaient réalisées avec bonne humeur se sentaient plus heureuses dans leur couple."Les jours où les personnes étaient très stressées, ces sacrifices ne leur étaient plus du tout profitables parce qu'ils devenaient la goutte d'eau qui fait déborder le vase", explique Casey Totenhagen, le directeur de l'étude. 

 

La solution ?

 

Prendre du temps pour soi. Même si cela parait... égoïste, donc, c'est bien le but de la manœuvre. "Si vous êtes déjà stressé en rentrant et que vous devez faire quelque chose que vous n'avez pas envie de faire, ce n'est pas bon pour le couple", affirme Casey Totenhagen. Mieux vaut donc reporter au lendemain ou sur-lendemain ce qu'on pourrait faire le jour même. Et si c'est pour le bonheur de son couple, ça vaut bien le coup.

 

source : www.grazia.fr

credit photo : Getty Image