Un atelier sport et nutrition pour les femmes enceintes débarque près de Lyon

Lorsque l'on entame une grossesse, on est souvent en proie à de nombreux questionnements, notamment concernant son corps. 
Que peut-on manger pour garder la forme ? Comment préparer l'après ? Quels sont les aliments à éviter et/ou conseillés pendant la grossesse et après lors de l'allaitement ? 
Quelle alimentation adoptée pour retrouver la forme ?  
Afin de répondre à ses nombreuses questions, la salle de sport HappyGym à Villeurbanne organise un atelier dédié au sport et à la nutrition dédié aux femmes enceintes, dimanche 18 septembre. 
Au programme, deux heures d'échanges autour d'une collation, dans une ambiance conviviale. 
L'atelier est accessible uniquement sur réservations.