Sandra LELEU Sophrologue vous propose plusieurs dates !
Au programme :
* Bien gérer la douleur et les contractions
=> Dimanche 31 janvier - 10h30 à 12h30
* Se relaxer en profondeur et tisser un lien privilégié avec son bébé 
=> Samedi 6 février - 10h30 à 12h30
* Bien vivre ses émotions et apaiser son stress pour savourer une grossesse sereine
=> Dimanche 14 février - 10h30 à 12h30
* Visualiser positivement son accouchement et la vie avec son bébé
=> Dimanche 21 février - 10h30 à 12h30
Au cours de ces ateliers,
- Vous expérimenterez des pratiques basées sur la respiration, la relaxation et la visualisation positive,
- Vous recevrez des clés pour mieux comprendre votre grossesse et l'accouchement,
- Un espace d'échange et de réponses à vos questions, sera mis en place;
Chaque atelier sera enregistré, vous aurez ainsi accès au replay à volonté.
Vous êtes intéressée par les ateliers mais pas disponible pour y assister en direct :
Vous pouvez avoir accès aux replays des 4 ateliers et ainsi les visionner à votre rythme quand vous le souhaitez !
Une fois votre inscription validée, vous recevrez par email toutes les informations et le lien de connexion pour l'atelier .
Animé par Sandra Leleu,
Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement à la maternité
Tarif : 35 euros / atelier
Inscriptions et Renseignements sur le lien suivant : https://www.billetweb.fr/accompagnement-a-la-naissance-par-la-sophrologie-web-ateliers?fbclid=IwAR024cfQiDhnMx-PU57QKd1egJRLannssttl2a1_ic1MnKK89js5vk2Lwqo