Rendez-vous samedi 7 novembre à 10h00 pour un cours de yoga pour tout le monde, y compris les yogi.ni.s qui débutent leur pratique.
Ce cours est en ligne, sur l'application Zoom.
Durée: 45 minutes
Coût: 7,5 euros séance à l'unité
Si vous éprouvez des difficultés, vous pouvez profiter de la séance offerte avec le code DANDASANA/
Indiquer ce code lors de la réservation
Cette séance fait partie des abonnements en illimité à la semaine (tous les cours) et au mois ( "Lift Me Up", "Bring Me Calm", "Programme Complet" ).
Le lien du cours sera envoyé à tous les participants ayant réservé sur le lien des billets. Replay disponible 48h.
Tapis de yoga (ou serviette de plage à défaut). En option une brique de yoga, une sangle.
Il est préférable de pratiquer l'estomac vide !
En ayant la bonne connexion internet vous pouvez laisser le caméra allumé. Ainsi il sera possible pour la professeure d'appliquer
les ajustements verbaux.
Rendez-vous ici