Rendez-vous mardi 3 octobre à 17h, derrière vos écrans pour une session de Hatha Yoga.
Les maîtres mots sont Respiration, Renforcement , Endurance Alignement.
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Connectez-vous 5 min avant pour cette séance.
Munissez-vous de votre tapis, coussins, blocs, livres, sangles et mettez-vous à l'aise!
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Les cours à 5€ via PayPal à aurelie@goldenyoga.fr
Rendez-vous ici