Vous dormez mal ? Vous vous réveillez la nuit ? Vous avez des difficultés à vous endormir ? Vous vous levez toujours aux mêmes heures de la nuit ? Vous n'arrivez pas à vous arrêter de penser une fois couché... ?
Faites de vos nuits des moments agréables et régénérateurs grâce à des moyens exclusivement naturels.
Vous pourrez explorer comment la naturopathie peut contribuer à un meilleur sommeil :
- explications pour une meilleure compréhension de votre sommeil : cycle du sommeil, mélatonine...
- impact de l'alimentation et du mode de vie sur votre sommeil et sur vos hormones,
- techniques et outils de relaxation pour le sommeil,
- outils naturels pour accompagner vos nuits : huiles essentielles, plantes, Fleurs de Bach...
- mise en place des meilleures conditions pour votre nuit de sommeil...
Infos Pratiques :
- Tarif : 20 euros par personne. Avec remise d'un fascicule de formation.
- Réservation obligatoire sur ce lien : http://www.billetweb.fr/lyon-un-meilleur-sommeil-avec-des...
- Mardi 27 octobre à 19h
- Yiqi conciergerie, 83 rue de Marseille 69007 Lyon