Les inversions désignent littéralement toutes les postures où le coeur se trouvent en dessous du niveau des pieds, nous aborderons des postures comme le corbeau (Bakasana) ou les équilibres sur les mains (handstands) et sur la tête (sirsasana).
L'objectif de ces ateliers et de vous donner les outils pour travailler ces postures et les intégrer dans un flow.
Pour participer à ces ateliers, vous devez déjà pratiquer le yoga.
Infos Pratiques :
- Tarifs : 15€ / personne
Planning 2020 :
- 26 septembre - 14h/15h30
- 10 octobre - 14h/15h30
- novembre - 14h/15h30
- 12 décembre 14h/15h30
Inscriptions : https://www.shallweswinglyon.com/yoga-vinyasa-lyon-1-lyon-7
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