Au programme : exercices de renforcement musculaire et cardio-vasculaire sous forme de circuits sur poids de corps !
L'événement est ouvert à tous et à tous les niveaux. Il s'agit d'un cours limité en nombre de places (12), le coach adaptera donc les exercices à chacun même aux plus débutants.
-Pour vous inscrire, il suffit de réserver sa séance sur la page:
https://multifaskool.com/horaires/ en créant un compte et en s'inscrivant à la date choisie
-Lieu de RDV : dans le parc non loin de l'entrée de la voûte:
https://g.page/bootcamp-lyon?share
- Les TARIFS : Si vous êtes membres de MULTIFA 8€ à l'unité ou 32€ les 5 sessions, si vous êtes un EXTERIEUR 10€ à l'unité ou 40€ les 5 sessions.
La carte marche aussi pour les sessions de bootcamp en extérieur le dimanche !
LIEN :
https://multifaskool.com/horaires/
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