Atelier Les 8 Branches du Yoga & Cours de Vinyasa LYON

Samedi 9 Novembre, Sarah Nallet vous invite à une série d'ateliers aux thèmes variés, afin de découvrir le Yoga et pour les plus expérimentées d'approfondir vos connaissances !

On vous dévoile le déroulé : -La première partie de l'atelier consiste à échanger pendant environ 1H15 sur les "8 branches du Yoga" constituant les bases, les fondations de cette pratique qui vous aideront par la suite à mettre encore plus dans sens dans votre pratique personnelle ! -La deuxième partie sera constituée d'un cours d'environ 1h15 "Vinyasa" Les ateliers sont ouverts à tous, hommes, femmes, débutants ou pratiquants réguliers ! Les tapis sont fournis mais vous pouvez amener le vôtre si vous le souhaitez. La réservation est obligatoire et se fait en ligne à cette adresse: https://www.billetweb.fr/atelier-8-branches-du-yoga-vinyasa-flow Le prix est de 30 euros pour 2h30 d'atelier. Attention pour les annulations, merci de me prévenir au moins 48h pour pouvoir être remboursé(e).